W dzisiejszych czasach, kiedy technologia zdobyła nasze życie, z pozoru jesteśmy bardziej połączeni niż kiedykolwiek wcześniej. Możemy...

Badanie ludzkiego mózgu i jego funkcji to jedno z najważniejszych zagadnień w dziedzinie neuropsychologii. Dzięki postępom...

Dzieci i młodzież mierzą się z zagubieniem, brakiem autorytetów, przerażeniem przyszłością, lękiem o życie, niechęcią i obojętnością,...

Współczesny świat , każdego dnia wystawia nas na wiele wyzwań i sytuacji stresujących. Zagonieni zapominamy o tym co w życiu...

Autonomia , czyli zdolność do samodzielnego podejmowania decyzji i kontrolowania swojego życia, jest fundamentalną potrzebą każdej...

Cierpienie to stan psychiczny i/lub fizyczny, który charakteryzuje się nieprzyjemnymi i bolesnymi doznaniami. Może być spowodowane przez...

"Przeszłość nie ma nic do zaoferowania” “Życie w przeszłości jest prawie jak życie w trumnie” “Nie zbudujesz przyszłości na przeszłości”...

Przemoc jest jednym z najbardziej rażących i niszczących zachowań, z jakimi może zmierzyć się człowiek. Może występować w wielu różnych...

Współczesny świat oferuje nam każdy rodzaj atrakcji, każdy rodzaj zabawy, gratyfikacji i szczęścia - na życzenia. Nie jest łatwo żyć...

Przyszłość dzieje się na naszych oczach, tak można w skrócie opisać obecną dynamikę rozwoju technologii, powszechną digitalizację oraz...

Kolejny raz usłyszałeś, że "łapiesz się wszystkiego co popadnie", a następnie to po jakimś czasie zarzucasz ? Wciąż czujesz niedosyt i...

Dysponujemy potężnym narzędziem, superkomputerem o niespotykanych mocach obliczeniowych, realizującym tysiące operacji “w tle” i...

Każdego dnia mamy tendencje i skłonności do narzekania, postrzegania dramatów w prozaicznych i prostych sprawach, przez to nasza...

Sen jako część naszego życia. Sen wiąże nasze ciało z trwałym zdrowiem, jest najbardziej naturalną jego częścią, a zarazem potrzebą. Nie...

Rozwój osobisty to długotrwały proces ukierunkowany na wzmacnianie siebie, swoich zdolności i własnej osobowości, a także pokonywania...

Jak istotnym okresem naszego życia jest dzieciństwo niech zobrazuje fakt, że jest to czas w którym kształtujemy naszą osobowość,...

Mózg może być bardzo szkodliwie zmieniony przez traumę, szczególnie mózg dziecięcy który nie jest przygotowany do radzenia sobie ze...

Czy zdajesz sobie sprawę, że nawet kiedy nie mówisz uzewnętrzniasz swoje stany emocjonalne ? Z drugiej strony czy masz świadomość że...

Posłuchaj Podcast na Lepszy.Ty Inspiracją do przedstawienia tego tematu są badania przeprowadzone w gdańskich placówkach oświatowych...

Czy wierzymy w mity dotyczące naszego mózgu ? Np o tym że używamy tylko 10% naszego mózgu lub że umysł jest zlokalizowany w naszym sercu...